Iestrēgšanas izjūta un neatdotie parādi
Dažreiz cilvēki pierakstās uz sesijām nevis tāpēc, ka ir noticis kas ļoti slikts, bet gan tāpēc, ka dzīvē ir parādījusies iestrēgšanas izjūta — no ārpuses var šķist, ka viss ir kārtībā, bet iekšēji ir tukšums vai izsīkums. Esmu novērojusi, ka, analizējot sapņus, bezapziņas materiālu un iepriekšējo paaudžu attiecību modeļus, bieži atklājas neatdotie parādi — emocionāli, praktiski vai finansiāli —, kas var turēt cilvēku piesaistītu un iestrēgušu.
By Iveta Upeniece
Kāpēc cilvēki pierakstās uz sesijām
Dažreiz cilvēki pierakstās uz sesijām nevis tāpēc, ka ir noticis kas acīmredzami slikts, bet gan tāpēc, ka dzīvē ir parādījusies iestrēgšanas izjūta, lai gan ārēji viņi turpina labi funkcionēt.
No malas viss var izskatīties skaisti — rūpīgi strādā, pieņem daudz lēmumu, rūpējas par citiem un šķiet, ka virzās uz priekšu — bet iekšēji var būt tukšums, izsīkums vai apjukums.
Ārējais funkcionējums un iekšējais tukšums
Es redzu atkārtojošu kontrastu starp labu ārējo adaptāciju un iekšēju izjūtu, ka kaut kas ir nogājis no sliedēm: atkārtojošies attiecību modeļi, emocionāla vientulība vai neskaidra pazušanas sajūta.
Bieži tam nav skaidra un loģiska izskaidrojuma, ko cilvēks var uzreiz nosaukt, un tas padara to sāpīgu un mulsinošu.
Sapņi, bezapziņa un iepriekšējo paaudžu ietekme
Sesijās mēs rūpīgi skatāmies zem redzamā, sociāli pieņemamā un citu cilvēku gaidu uzliktā slāņa — caur sapņiem, bezapziņas materiālu, atkārtojošiem attiecību modeļiem un iepriekšējo paaudžu stāstiem —, jo tur var parādīties papildu nozīme.
Šeit viss var būt nozīmīgs: klienta attiecību dinamika, piesaistes modeļi, traumas saikne (reizēm dēvēta arī par "trauma bond"), emocionāli ievainojumi, sapņu simboli, iekšējie konflikti un neapzinātie procesi, kas var ietekmēt izvēles vairāk, nekā parasti apzināmies.
Neatdotie parādi un bērna lomas zudums
Bieži šī iestrēgšanas sajūta saistīta ar neatdotajiem parādiem — piemēram, zaudējot bērna brīvību, jo vecākā māsa uzņēmusies mātes lomu un pieskatījusi brāli vai māsu, kamēr vecāki bija aizņemti.
Tāpat bērns var uzņemties vecāka lomu attiecībās ar saviem vecākiem un arī pieaugot palikt rūpētāja un kalpotāja lomā, nedzīvojot savu dzīvi un pat nenojaušot, cik ļoti šī loma viņu ierobežo.
Gaidīšana pēc atzinības pēc šķiršanās
Pēc šķiršanās cilvēks var iestrēgt cerībā, ka bijušais partneris reiz novērtēs ieguldīto vai pateiks paldies, jo šķiet, ka visa enerģija, rūpes un finanses ir ieguldītas attiecībās un bērnos, lielāko daļu nastas nesot vienatnē.
Esmu dzirdējusi daudzas situācijas, kurās cilvēks partnera pierunāts uzņemas kredītu vai finansē pirkumu, ko pēc šķiršanās turpina atmaksāt viens, kamēr bijušais partneris izmanto iegādāto auto, darba iekārtas vai citas lietas. Šādas pieredzes var atstāt dusmas un bezpalīdzības izjūtu.
Nauda, atbildība un investīciju analoģija
Tieši tāpat kā ir grūti pārtraukt ieguldīt biznesā, kas nenes augļus, arī attiecībās var būt ļoti grūti apstāties, ja tajās jau ir tik daudz ieguldīts.
Apstāšanās prasītu atzīt sakāvi, pieņemt kļūdas un atzīt, ka nedzīvo savu dzīvi, bet pilda kāda cita funkciju, — tas var šķist ļoti biedējoši.
Atzīšanās sāpes un jautājums par sākšanu no jauna
Vissāpīgāk, iespējams, ir atzīt, ka mīlestības, lojalitātes, naivuma vai kļūdu dēļ esi ļāvis sevi izmantot vai esi dzīvojis, pildot funkciju kāda cita dzīvē. Tad nāktos sākt visu no jauna. Tas skan ļoti biedējoši, vai ne?
Ja šie stāsti rezonē arī ar jums, droši varat sazināties. Piedāvāju tiešsaistes sesijas visā pasaulē un klātienes sesijas Tenerifē, kur profesionālā telpā varam kopīgi izpētīt, kas var uzturēt iestrēgšanas izjūtu, nepieņemot vienu skaidrojumu par vienīgo pareizo.